Saiba como acabar com o chulé de uma vez por todas

Você já se viu naquela situação desconfortável ao tirar os sapatos e sentir um odor forte e desagradável? Sim, estamos falando do chulé. Essa condição comum, mas muitas vezes constrangedora, é causada pelo crescimento de bactérias nos pés e no interior dos sapatos. Diante disso, veja algumas dicas de como acabar com o chulé e o seu causador.

O que é, e o que causa o chulé?

Também conhecido como bromidrose plantar, o chulé é um transtorno marcado pelo odor desagradável que emana dos pés. Seu surgimento é devido à multiplicação de bactérias, que se alimentam dos elementos presentes no suor e nos detritos da pele. Essas bactérias liberam substâncias ácidas, como o ácido isovalérico, responsáveis pelo cheiro característico do chulé.

A umidade favorece a proliferação destas bactérias. Enquanto isso, os resíduos são quebrados, e ocorre um processo de fermentação que resulta no odor característico.

Além disso, pode estar acompanhado por algumas condições como infecções fúngicas, reações alérgicas e inflamações cutâneas, razão pela qual é essencial tomar os cuidados adequados. Se necessário, é aconselhável buscar orientação médica.

Dicas para acabar com o chulé

1. Lavar e seque bem os pés

Lave sempre bem os pés, dando maior atenção para a limpeza entre os dedos e de preferência, use sabonetes antissépticos. Ao terminar a lavagem, certifique-se de secar bem os pés para não ficar úmido e induzir o surgimento de bactérias.

Uma dica é fazer escalda pés: À noite, prepare uma bacia com água morna e duas colheres de sopa de vinagre ou sal. Mergulhe os pés nessa solução por dez minutos e deixe-os secar naturalmente. Faça isso somente antes de dormir.

2. Faça esfoliação

Uma vez na semana, faça uma esfoliação nos pés com uma lixa, por exemplo, nas áreas espessas do pé, após o banho. Assim as células mortas serão removidas e as bactérias não terão do que se alimentar.

3. Escolha bem seus sapatos

Evite o uso de sapatos fechados por muito tempo, pois isso evita a ventilação, fazendo com que os pés fiquem suados, proporcionando um ambiente perfeito para as bactérias se desenvolverem. Além disso, evitar sapatos feitos de borracha e plástico também ajuda no combate ao chulé.

Se possível, evite também usar o mesmo sapato todos os dias e após o uso, coloque em local arejado antes de guardá-lo para evitar que fique úmido.

4. Lavar os sapatos

Além da limpeza adequada dos pés, é crucial também higienizar os calçados. Seja por meio de lavagem manual ou na máquina (lembrando que nem todos os tipos de calçados podem ser lavados na máquina), essa prática é essencial para eliminar o odor. Se não for possível lavar o calçado, é recomendado limpar a palmilha na máquina de lavar.

Utilize um pano embebido em desinfetante, de preferência uma opção ecológica, para limpar o interior dos sapatos. Todas as partes devem estar completamente secas em um local bem ventilado, preferencialmente ao sol, antes de usá-los novamente. Usar sapatos úmidos pode agravar o odor.

5. Uso de meias

O uso das meias é primordial quando se trata em acabar com chulé. Por isso, você deve sempre optar por meias de algodão, pois ajudam na absorção do suor. Uma dica é o uso de meias de corrida, estas são especializadas para absorver a umidade, ajudando a manter os pés secos.

Contudo, evite usar o mesmo par de meias em vários dias, procure sempre lavar após o uso.

6. Usar talco

Usar talco pode parecer ultrapassado, entretanto é um dos métodos mais eficazes para acabar com o chulé. O talco age absorvendo a umidade, assim diminui o odor. Pode ser usado direto nos pés, antes de colocar as meias, ou pode ser colocado direto no sapato durante a noite e antes de usá-lo tirar o excesso.

Fonte: eCycle, Brasil Escola